? 裴松之在成功的勾起了众弟子修炼的兴趣，坚定了他们的信心之后，开始教授裴家一套最基础的功法龙鳞虎骨拳。【】
这套拳法顾名思义能够将全身的力量、皮肤、肌肉、筋脉、骨骼全部调用起来，修炼到高深处就能够圆满修成淬体九重天的第六重炼骨。
裴松之在介绍完这套拳法的练习方法之后，再次强调了一句：“淬体九重天的锻炼重在重塑身体，所以基础的训练是根基，龙鳞虎骨拳只是辅助，可以协调全身提高修炼效率，只练龙鳞虎骨拳不注重基础训练，那是舍本求末，主次要分清楚。练拳不练功那是花拳绣腿、空中楼阁。你们明白了吗？”
“明白！”众弟子齐声喊道。
藏在远处的秦烈暗暗记下了龙鳞虎骨拳的招式和拳法，也深深记住了练拳不练功到头一场空这句话。
裴松之教授完毕，雨势也渐渐小了起来。秦烈趁着雨小了些，抱着朱，忍着荆棘林的刺痛再次爬回了东院，这一次有惊无险的小插曲，让秦烈无意之间跨入了习武之路，格外兴奋。他一回到东院就高兴的狂跳起来，抱着哪只朱连连亲了好几下。
在回到有人出没的地方的时候，秦烈才收敛的兴奋的表情，装出一副若无其事的样子，他内心深深的知道做人要低调。
接下来的日子，秦烈完全浸入了习武的热情之中，脑海中回忆着淬体九重天的锻炼方法，从第一重开始打基础，他用尽一切可能来锻炼自己的身体力量。
淬体第一重炼力就是通过各式各样的锻炼来增强自己的体力、耐力、韧力、爆发力最终转化为力量，同时改善四肢、腰腹、胸背的肌肉。
秦烈在给牛马弄草料的时候，开始有意识的逐渐增加数量，并且开始用单手快速的使用铡刀，最后铡刀使用的越来越快，本来需要一个时辰的草料，在经过两个月锻炼之后，一刻钟就弄好了。
跳水的时候，他都是单脚走路，既锻炼了腿部肌肉的力量，又锻炼了身体的协调性，一开始的两个月经常要干倒深夜才能完成