，震撼人心。
“爽！”萧凡仰天大吼一声，浑身力量散发而出，舒爽至极。而在此时刻，萧凡浑身妖力流转，隐隐间有雄厚了几分。瓶颈之力也淡了一分。如果说原本突破的瓶颈就如同徒手将酒塞塞入酒中那般困难的话现在就等于将酒塞砍掉一般。简单了不少。
“再来！”萧凡意气风发，再次坐上了光滑至极的圆石上。瀑布之水冲在身上宛如无物，就当冲个清凉澡。而水精的冲撞，则如同抓养一般。一次的洗练，竟让萧凡的肉身变得如此之强，与先前几乎有了翻天覆地的变化。
“刷刷刷！”水流声不断，萧凡妖力散发全身，将肉体历练的愈加强悍。
一个时辰，两个时辰。
此次萧凡竟然持续了两个时辰，才被水精撞得疼痛。妖力也开始渐渐不支。
……
十个时辰，这次萧凡整整坚持了十个时辰，肉身之强可见一斑。
八个时辰后，萧凡再度落入水中，肉身浸泡在水中渐渐修复从前所无法顾及到底地方，暗伤内伤外伤全部修复。就连妖力也精纯了不少，瓶颈相当于那半个软木塞在砍掉一般，轻松了很多。
两刻钟后，萧凡再度从寒谭中游向圆石。现在的萧凡皮肉如同新生的婴儿一般，就连女人看见都无法不嫉妒。
但在这皮肤下藏着的却是惊人的爆发力。能够承受二阶中期妖兽猛攻上百回合而不落败的惊人爆发力。
一个时辰
两个时辰
……
十个时辰
十一个时辰
经过两度的历练，萧凡的皮肤坚如壁石，水冲不破，寒毒不侵。那些水精的攻击更是无关痛痒，连挠痒都不配。
二十个时辰
三十个时辰
四十个时辰
时间流逝，到了此时萧凡的身体才渐渐感受到了一丝疼痛，这是水精不断冲击一个点所带来的，加上水流的冲刷疼痛愈加。但经过前两次的洗刷现在这次根本不算什么。
五十个