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李玄冰和虞可晴悄悄回星宿海的时候，陈风已经把那三十个俘虏统统集中到贝咏荷楼船所在的湖边。
所有人都被绑住了手脚，嘴巴也都塞进了碎布，陈风不想听到这些俘虏说一句废话。
这些人腿上的伤，陈风捆绑他们之前，已经让他们自己从自己的衣服上撕下布条简单包扎了。
不是陈风有人道主义精神，只是不想他们流血而死，使他失去几个下手对象而已。
把他们聚在一起，陈风在他们面前烧起一堆篝火。然后陈风盘膝坐在火边，开始静心敛神，准备散功了。
陈风还有一点犹豫，毕竟要散去修炼了十一年的功力，任谁都会犹豫。但修炼北冥神功要求必须先散尽全身的功力，否则就无法练成。想要修炼北冥神功，必须要散尽体内原有的功力。
散功有三种办法。
一种是破坏储存内力的丹田。
丹田一旦被破坏，内力就失去了存身之所，最后的结果，自然是全身的功力散失殆尽。
第二种是在极短的时间内，催动全身所有的内力去冲破全身大部分的穴位，大部分的穴位一旦被冲破，丹田里的内力很快也会从那些被冲破的穴位里散出体外，最终达到散功的目的。
这两种散功之法，最后的结果都是以后再也不能修炼内功。与其说是散功，还不如说是自废武功。废了之后，就算后悔，一身功力也不可能恢复了。
陈风即将要采用的是第三种——打开周身窍穴，将全身的内力从打开的窍穴里缓缓散出体外。
这种散功之法很温和，不损伤丹田，也不损伤穴位，功力散尽之后，如果还想练回内力，用些时间就行了。
陈风散功是为了修炼北冥神功，自然不会选择前面两种方法。
杜庆、崔秀英、贝咏荷等人被绑着手脚，想逃无法逃；嘴里又被塞了碎布，想轻声商量也做不到。三人只好互相用眼神交流。
但眼下这种情况，他们仨都已经成了俘虏，哪里还能想