洞庭湖畔，赤霞山庄。⊕，
晨曦之中，一个紫色身影正在一处高台上呼吸吐纳。清晨淡淡的阳光之中，此人身上似乎也泛上了一层云霞。蓦地，他似乎心有所感，望向山庄大门处，远远望见一道熟悉的身影，旋即又闭上眼睛，继续呼吸吐纳。
此人正是方志兴，他自七年前从襄阳回返后，再无其它事情烦扰，便开始转修先天功。那时方志兴紫霞神功早已圆满，浑身真气也都转化为先天紫霞真气，用此转修先天功，自然颇为顺利。不过半年功夫，便已将第一层修至大成，成功运转先天功中的大周天搬运法。而第二层的三宝合一虽然更为麻烦，但方志兴早就修成从中化出的金关玉锁诀，又自创三田合一功精气神三大丹田相合，也没花费多少功夫。如今他精气神三宝合一，难以泄露分毫，可以说是达到了不漏之境，衰老自然极为缓慢。境界之高功力之深，当世已罕有人及，就是比之当年的王重阳，也可以说是有过之而无不及。
不过到了这一步，方志兴的进展就慢了下来，先天功的第三层功夫讲的是精气神凝聚为一，结成内丹，这一境界王重阳也没有达到，更多的是根据丹道方法猜想而来，其中颇不完善，可以说是有路可循，却无法可依。方志兴纵然对丹道也颇有涉猎，却也难以通晓其中变化，加之他功力仍处于进展之中，便将此搁置下来，不断翻阅各种典籍。完善这一层的功法。期间他重又海中练功，进展却并不算大。到得如今，也只能尝试采气之法。以图再有突破了。
内功进展放缓，方志兴自又重新拾起了外功。他自一灯大师处得到一阳指后，由于专心于内功，并未刻意修习，后来自杨过处得到黄药师所授的弹指神通后也是如此。此时功力既高，武道见解又深，稍加习练，便已达到了极高境界。特别是一阳指，由于和先天功极为相合。方志兴不过短短数年，便已达到了二品境界，并能凌空发出罡气，和一灯大师也相差无几。至于弹指神通，虽然方志兴由于自身已有弹指诀没有修习，却也参考其中内力运转方法，将弹指诀