特意将其偏重于强筋健骨。辅助身体发育。在成长中改变资质，以此易筋锻骨章各有偏重。如今方志兴易筋十二式大成，才又开始修炼这易筋锻骨章，进一步改变资质。
全真心法除了中正平和外，还另有一个特性，那就是大成之后，仍然可以不断积蓄真气，虽然进度缓慢。却能不断夯实根基。如此一来，在易筋锻骨章辅助之下。方志兴的真气也又有进步，变得越发浑厚，虽然凝练如故，却没有了修炼破玉神拳时的锋锐，变得平和起来，更为醇厚绵密。
这点其实也不单是修习易筋锻骨章之因，还有方志兴根据自己身体情况，对全真心法的修改。当年王重阳创立全真心法时，为了能够让更多的人能够修炼，简化了许多不适合推广的步骤，然后才流传下去。方志兴数月前偶然在藏经阁中见到王重阳创功过程的记述，根据他的思路，又结合九阴练气法等功夫，将全真心法又推演一番，汲取其中适合自己的地方，又推演了一番，使之更适合自身。如此一来，他的功力自然又有精进，越发浑厚起来。
其实这也是方志兴不急于转修紫霞神功的原因，毕竟郝大通未推演出功法不说，他也还有拓展空间，又何必着急？而且紫霞神功前期重于勇猛精进，积蓄越深，这一步的进展也就越大。方志兴受到上一世教训，想将自己的根基打的无比牢固，自然不会着急。
眼药丸已经足够，方志兴便向神雕拜别，离了此地。这次他也没邀请神雕，毕竟如今神雕正处于进化时期，要在谷中服食蛇胆，补充精气，可不能耽搁了。当然，方志兴也多次嘱咐，让它少杀些菩斯曲蛇，免得这种异蛇绝种。不过的样子，就不知道它听不听得进去了。方志兴无奈之下，也只得在其余几处偏僻的谷中放了一些蛇蛋，以《五毒秘传》中记载的养蛇之法放置起来，以防万一。
有感于以后可能遭逢战祸，方志兴特意挑选神雕捕杀的巨蟒之皮，取其坚韧之处，硝制了几件皮甲，用以防身。这蛇皮极为柔韧，还有一些弹性，倒也不影响动作。而且这皮甲颇为光滑，必要之