此时正值夏天，午时的阳光格外的毒辣，就连鸟兽都蜷缩在巢穴中不愿外出。
轰隆隆的声音传来，循声望去，原来是一条高约三十丈左右的瀑布，水流急速落下，撞击着岩石。
瀑布下，一个七岁的小男孩赤裸着上半身站在水里面。
小男孩眉清目秀，皮肤白暂，鼻梁高挺，一双大眼又黑又亮，带着几丝稚嫩的帅气。
这个小男孩正是从万毒谷归来的小君心。
和牧老赵老回来之后，药青已经带着药灵儿走了，只是留下一封书信告知情况。
这些日子小君心就一直在进行牧老安排的训练，毕竟他现在也是一个金丹期的修士了。
牧老仔细探查过小君心体内的真气，结果令他非常意外。小君心体内的真气非常扎实，根本不像一个仅仅一个月就速成的金丹修士。
但是在真气的运用上，小君心就差的很远了。别的修士都是一步一个脚印，一边修炼，一边适应，一边运用。
然而小君心空有一身充沛的真气，用起来却是异常生疏。
不过这也不能怪小君心，毕竟从修炼开始也不过一个多月而已。
湍急的水流拍打着小君心的身体，一丝丝真气从他体内溢出。真气和水流碰撞，形成了一个个的气泡。
“差太多了，要将真气均匀的控制在身体周围，而不是一个又一个的点。真气无法完美控制，永远也不可能将水和你的身体完全隔离。”牧老的身影出现在瀑布之下。
用真气将水和身体完全隔离，这是牧老教导小君心运用真气的第一步。
“爷爷，我一旦催动真气，穴位处的真气释放总是比较剧烈，无法均匀的遍布身体啊。”小君心面露苦色。
“要用丹田释放真气，穴位只是灵气和真气的转换点，要改掉从穴位释放真气的习惯。真气，只有完完全全从丹田释放，才能遍及全身。”牧老一跃进入水潭，真气涌动，仿佛变成了一道看不到的屏障，将四周的水隔离在体外，滴水不沾身。