干练的班长来到队伍前面，认真地：“列队！向右看齐！”
众艺人按照班长的指挥开始行动，戴伟听着班长带有口音的指令，忍不住轻笑起来，低声向身边的罗飞，学着班长的口音：“向右看齐！”
罗飞也忍不住被戴伟逗笑。
班长严肃地：“戴伟、罗飞，你们笑什么？”
罗飞像个受到批评的小孩儿，赶忙立正，止住了笑。
戴伟则努力地控制着，可越控制，笑得却更加厉害。
班长严肃地：“有那么好笑吗？记住，哪怕只有一天，你身上穿的也是军装，你也要按照军人的要求来要求自己！立正，不许再笑！”
戴伟使劲地咬住嘴唇，克制住了自己的笑，目光看向前方。
班长认真地看着众人：“今天我们的训练，主要就是培养各位的消防战斗精神，它指的就是消防部队执行灭火救援任务、处置突发事件时的战争精神力量。”
“它是由消防官兵的理想信念、革命意志和心理素质等浓缩升华的一种无形的战争力量，是直接支配消防官兵行为和作战表现的一种精神力量，是不可或缺的制胜因素。而要实现这种力量，就需要时刻的刻苦训练，现在我宣布，训练开始，第一项体能训练……”
操场上，众艺人围着操场跟随班长在跑圈。
起初，几个艺人还是并肩起跑，渐渐地开始拉开了距离。
戴伟相对轻松的跑在前面，罗飞被越落越远，最后更是哈着腰蹲在地上，大口地喘着气，再也跟不上队伍。
戴伟本能地回身，向着罗飞伸出手：“来，一起跑。”
罗飞看看戴伟，努力地伸出手，拉住戴伟的手，两人一起再次向前跑去……
结束体能训练后，戴伟等人被带到高楼的顶端。
班长做着指示：“现在我们开始高空滑绳训练。”
班长第一个带头做示范，从高空滑绳降落下去。
戴伟和罗飞来到楼边，试探地探头往外看了下，几层楼的高