第二天清晨。
真新镇，大木研究所。
不知道是不是附近的【嘟嘟雀】嗷了那么一嗓子。
萧羽也是就这么的一觉睡醒了过来。
昨天晚上，大木博士帮自己安排了一件在大木研究所的客房。
虽然整体不算是多么的奢华。
但是住起来的感觉却也很不错，里面的各种精灵家具齐全，带有皮卡丘图案的小床也很舒服。
住起来的感觉，可以说是非常温馨。
起了床，萧羽便出门带着自己的几只小精灵，开始晨练了。
作为训练家，最重要的事情，自然便就是每天带着小精灵做各种培训了！
虽然训练这种事情，越到了后面，效果可能也就越小。
但对于一个优秀的训练家来说。
每天和小精灵一起坚持锻炼。
这可以说是最基本的一个好习惯。
萧羽自然也不列外。
在以前在野外旅行的时候，他也时常带着自己的小精灵一起晨练。
今天，则也自然不列外。
“班吉拉斯，烈咬陆鲨，你们两个今天早上的训练是挥拳一千下！化石翼龙，你围着.......嗯，去附近的真新镇飞上两圈，锻炼速度。”
吧自己的几只小精灵放了出来。
萧羽也是很快的给他们安排了今天早上的训练计划。
班吉拉斯和烈咬陆鲨这两个家伙，比较偏向战斗性一点。
所以让他们两个挥拳锻炼一下即可。
不过当然，这挥拳，并不是简简单单的普通挥舞爪牙或者拳头，那么就可以的事 情！
对于这两个家伙来说，如果想要，那么随随便便的挥舞一千下拳头，或者说是龙爪。
那么可能也就是几秒钟的事情。
但如果那样，显然就没有训练的意义了！
萧羽所说的，赫然便是让对方以带有【法则气势】的挥拳一千下。
那每一击都