小张老师问贺宇：“吸入的气，只能是从嘴或鼻子里吐出，怎么会从手臂好掌心放出去？
掌心又没有气孔？”
贺宇说：“开始我跟你的想法一样，
气怎么会从掌心放出。
我就按照老同学李阳教我的去修炼。气经过下、中。上丹田提升后，就变成一种热能量，我就想着把热能就从手臂传到掌心，再猛用力就释放出来，
我当时十分高兴。
这就是修炼内功的根本所在。”
“你不要哄我们。这应该是和尚高僧，才能修炼具备的功能。
你一个凡人，才跟着炼了一个月，就能把气变换成热能。
是不是有些太夸张了？”杨老师说。
“你们不相信？
对不起，现在我就表演给你们看。”
贺宇就先蹲马步。然后运气，经过把气沉在下丹田，紧接着把气慢慢转换成热能，产生一种意念，让气能从手臂一直到掌心，对准杨老师的小腿，猛力放热能。
杨老师顿时感到一股热流从小腿流进去。
小腿热乎乎的。
杨老师说：“好热呀！”
“没有这么神秘呀！
我不信。”
贺宇又按照刚才的办法，把掌心按在小张老师的小腿上，不一会，一股热流灌进小腿上。
小张老师说：“真的有热能释放到我小腿上。
怎么这样神秘？”
“这种能量并能治病。如果是轻微的铁打损伤或者风湿病都能治好！”
“你别吹了，我的小腿骨，被门槛碰疼，你就放气来帮我治治看。”杨老师说。
“好！
我现在就先运气，然后就对准你的疼痛处，看看有什么感觉。”
贺宇运气后，然后经过不断提升，就对准杨老师受伤的部位放气，
杨老师一下子就感到一股热流穿透肌肉直到骨头。
不一会，疼痛处，就减轻了，慢慢的就感不疼