八极拳的招式在应用时能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。
“有些难懂。”周阳挠了挠头，你就不能说的简单点？
老何也被周阳的愚钝气的有些无语，这小子看着挺聪明的啊怎么就不懂呢？
“就比如说刚才我对你使用的铁山靠，此招以气化全身力随步走，刚在的关键点有两个，一个是你我接触的肩膀，二个是你我接触的腿部膝盖。看似使用了全身的力量实际上发力点也不过这两处而已。
“就这两处？”
“没错，力量的使用分很多种，一种叫做蛮力，就是你现在所理解的。而第二种也就是我们这些人所说的点力。”
周阳颇是不解的摇了摇头，“什么是点力。”
“咳咳，通俗易懂的来讲就是寸劲。”老何又拿了两块砖头摆在自己的面前。
“周阳，我现在会使出两种不同的力量的使用方法用拳头分别击打这两块砖头，你自己看着。”
“喝！”
周阳看见老何的双拳之下的的两块砖头的样子也不由得是惊异了起来，其中一块已经是从中破开成了两半，而另一个砖头却是中间生生的被开出了一个拳头大小的洞而那砖头居然周围还毫发无损！
老何指着这两个块不同样子的砖头说道：”看出了什么吗？”
“前辈果然天生神力！”周阳惊呼道。
“混蛋，我没要你注意这个，我是要你看着这两块石头！”
“哦。”吼什么吼，我这不夸奖你么？
老何瞪了周阳一样，随即又有开始说道：“之所以这块石头会在拳下破成两半那是因为使用蛮力时你的力道完全是散发出来的这就像是将整整的一盆水往人的脸上泼，受力的面积大，看似威力很强实际上华而不实。”老何拿起了分为两半的石头随后丢向一边又拿起另一边的中间出现了洞的砖头。
“你是不是觉得从效果上看先